HOLE NA NORDIC WALKING


Nordic walking je ideálním rekreačním sportem pro udržení fyzické kondice. Spotřebujete při něm více kalorií než na běžné procházce a průběh pohybu se dá s trochou cviku snadno naučit. Nordic walking je vhodný pro lidi všech věkových kategorií a stupňů zdatnosti a může být provozován v kteroukoli roční dobu. Kromě toho vám ušetří náklady na členství ve fitness studiu a sportovat můžete začít u prahu svých domovních dveří. Vše, co k tomu potřebujete, najdete zde. Zde najdete velký výběr holí LEKI na nordic walking „Made in Europe" pro dámy, pány i děti.

Filtr

Které kategorie produktů by se měly zobrazovat?
Pro jakou věkovou skupinu je produkt určen?
Jak by měly být tyče hole?
Speed Pacer Lite
   
Speed Pacer Lite
110,00 €*
Speed Pacer Vario
   
Speed Pacer Vario
150,00 €*
Traveller FX.One Carbon
   
Flash Carbon
   
Flash Carbon
90,00 €*
1 2 3 4

NORDIC SHARK

Systémy madel (gripů)

1

Quick Release Button

Rychlé a snadné vycvaknutí za všech podmínek.

2

Shark Access Hook

Rychlé a snadné zacvaknutí pomocí Shark-Loop.

3

Speed Shape

Přesné vedení hůlek při vysokorychlostním pohybu díky ergonomickému designu a podpoře.

4

Dura Rail

Oděru odolná a odolná lišta prodlužuje životnost vašeho gripu.

Passion
   
Passion
80,00 €*
Response
   
Response
60,00 €*
1 2 3 4

NORDIC SHARK

Systémy madel (gripů)

1

Quick Release Button

Rychlé a snadné vycvaknutí za všech podmínek.

2

Shark Access Hook

Rychlé a snadné zacvaknutí pomocí Shark-Loop.

3

Speed Shape

Přesné vedení hůlek při vysokorychlostním pohybu díky ergonomickému designu a podpoře.

4

Dura Rail

Oděru odolná a odolná lišta prodlužuje životnost vašeho gripu.

Smart Pacer Lite
   
Smart Pacer Lite
140,00 €*
Smart Flash
   
Smart Flash
120,00 €*
Smart Supreme
   
Smart Supreme
120,00 €*
Smart Response
   
Smart Response
90,00 €*
Traveller Carbon
   
Traveller Carbon
170,00 €*
Traveller Alu
   
Traveller Alu
120,00 €*
Instructor Lite
   
Instructor Lite
120,00 €*
Spin Shark SL
   
Spin Shark SL
100,00 €*
Spin
   
Spin
75,00 €*
Walker XS
   
Walker XS
60,00 €*
0 Produkt vybraný pro srovnání
Nemůžeš se rozhodnout? Prostě teď spolu jednoduše porovnej až tři produkty!
Nemůžeš se rozhodnout? Prostě teď spolu jednoduše porovnej až tři produkty!
Nemůžeš se rozhodnout? Prostě teď spolu jednoduše porovnej až tři produkty!

PROČ JSOU HOLE PRO NORDIC WALKING TAK DŮLEŽITÉ?

Nordic walking je až o 50 % účinnější než chůze bez holí. Kromě svalstva nohou a hýždí jsou v důsledku použití holí procvičovány také svaly paží, ramen a zad. Hole na nordic walking navíc zajistí, že horní část těla zůstane během tréninku stabilní a nehrbí se záda.

KARBON, NEBO HLINÍK?

Karbonové hole jsou extrémně lehké a zároveň odolné. Ještě odolnější jsou lyžařské hole vyrobené z hliníku, ale rychleji se ohnou a jsou také těžší. Existují také lyžařské hole ze směsi karbonu a hliníku.

CO JE ÚCHOPOVÝ SYSTÉM SHARK?

Systém Shark je speciálně vyvinutý systém rukojetí a poutek, díky kterému se lze k holi velice jednoduše připnout nebo odepnout. Umožňuje přesné vedení a optimální ovladatelnost hole. Přímé spojení mezi rukou a holí navíc zajišťuje optimální přenos síly.

CO JE SMART TIP?

Smart Tip je inovace společnosti LEKI, která vám poskytne optimální oporu takřka v každém terénu. Protiskluzová destička zajistí potřebnou přilnavost holí na asfaltových cestách. Integrovaný a výsuvný tvrdokovový hrot dobře drží i na loukách, blátě a sněhu. Výměna mezi gumovou destičkou a špičkou probíhá bez nářadí, jediným pohybem ruky.

JAK ZJISTÍM SPRÁVNOU DÉLKU HOLE?

Základní pravidlo zní, že při správné délce hole postavené kolmo k zemi svírají vaše nadloktí a předloktí úhel 90°. Pokud si přesto nejste jisti nebo byste chtěli mít délku spočítanou přesně, máme na našem webu i poradce pro určení délky hole. Stačí zadat svoji tělesnou výšku, vybrat druh sportu a okamžitě zjistíte optimální délku.