BÂTONS TRAIL RUNNING


Le trail running est à la mode - courir sur le terrain permet non seulement d'entraîner son endurance, mais aussi de solliciter divers groupes musculaires. Pour la course en montagne et le trail, les bâtons sont devenus depuis longtemps indispensables, ils soulagent la musculature et ont encore bien d'autres avantages. Vous trouverez ici un grand choix de bâtons de trail running, « Made in Europe », pour femmes, hommes et enfants.

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Construction
Système de dragonne/gant
Poignée
Neotrail Pro FX.One Superlite Neotrail Pro FX.One Superlite
   
Ultratrail FX.One Ultratrail FX.One
Ultratrail FX.One Ultratrail FX.One
   
   
Ultratrail FX.One
179,95 €*
Vertical K
   
Vertical K
149,95 €*
Ultratrail FX.One Superlite Ultratrail FX.One Superlite
Ultratrail FX.One Superlite Ultratrail FX.One Superlite
   
   
1 2 3 4

TRAIL SHARK

Système poignée de Trail Running

1

Bouton de déclenchement

Déclic rapide et facile dans toutes les conditions.

2

Poignée

Encliquetage rapide et facile sans regarder.

3

Canaux d'air

Structure légère réduite à son minimum.

4

Surface d'appui

Prise en charge de la deuxième option de poignée

Neotrail FX.One Superlite Neotrail FX.One Superlite
   
Evotrail FX.One TA Evotrail FX.One TA
   
1 2 3 4

TRAIL SHARK

Système poignée de Trail Running

1

Bouton de déclenchement

Déclic rapide et facile dans toutes les conditions.

2

Poignée

Encliquetage rapide et facile sans regarder.

3

Canaux d'air

Structure légère réduite à son minimum.

4

Surface d'appui

Prise en charge de la deuxième option de poignée

Ultratrail FX Junior Ultratrail FX Junior
   
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POURQUOI LES BÂTONS SONT-ILS IMPORTANTS POUR LE TRAIL RUNNING ?

Pour comprendre scientifiquement les effets exacts des bâtons dans la pratique du trail running, il faut considérer la chose sous deux angles. Tout d'abord, d'un point de vue biomécanique. La question qui se pose ici est de savoir comment le mouvement du corps, et en particulier l'activité musculaire, se modifie ? Deuxièmement, la perspective métabolique. Comment se comportent les processus chimiques dans notre corps, l'absorption d'oxygène et surtout la fréquence cardiaque ?

BIOMÉCANIQUE

En principe, il est clair que l'utilisation de bâtons soulage les jambes et transfère une partie de la sollicitation sur le haut du corps. En même temps, la réaction au sol et la force d'articulation diminuent. Il s'agit en fait de moins solliciter les membres inférieurs, ce qui permet de parcourir de plus longues distances. Les parties inférieures du corps doivent assumer la majeure partie du travail physique pendant la course. C'est pourquoi chaque pour cent de charge qui peut être réparti sur les bras, les épaules et le centre du corps évite aux jambes de se fatiguer après avoir parcouru d'innombrables kilomètres et couru pendant des heures.

MÉTABOLISME

En résumé, la plupart des résultats scientifiques montrent une augmentation significative de la demande en oxygène, de la fréquence cardiaque et de la dépense énergétique lors de l'utilisation de bâtons. Certaines études font état d'une perception de l'intensité nettement plus faible dans les montées et les descentes plus raides. Une diminution des douleurs musculaires, une récupération plus rapide et une augmentation de la vitesse de course grâce aux bâtons ont également été constatés. Au fond, on peut dire que si les jambes sont davantage ménagées, cela est compensé par un travail cardiovasculaire plus intense.

LA POIGNÉE TRAIL SHARK

La Trail Shark est le résultat final de milliers de prototypes qui ont été améliorés encore et encore et testés par les meilleurs coureurs de trail du monde entier. Après des centaines d'impressions 3D et de nombreuses heures de test, le premier système de poignée et de dragonnes conçu à 100 % pour le trail running a vu le jour : le Trail Shark. La possibilité d'encliqueter et de décliqueter rapidement la dragonne est exactement ce dont les coureurs de sentier ont besoin lorsqu'ils passent de la montée à la descente. Cela doit fonctionner de manière fiable à 100 % - aussi bien dans l'obscurité, sous la pluie, en cas de fatigue ou de stress. Les coureurs doivent sans cesse entrer et sortir du système de préhension. Il s'agit d'une combinaison parfaite de transmission de force et de rapidité d'utilisation. Et c'est exactement ce que notre Shark System peut faire.

COMMENT TROUVER LA LONGUEUR DE BÂTON QUI ME CONVIENT ?

Une règle générale veut que le bâton soit à la bonne longueur lorsqu'il est posé verticalement sur le sol et que votre bras supérieur et votre avant-bras forment un angle de 90°. Si vous n'êtes pas sûr(e) de vous ou si vous souhaitez que la longueur soit calculée avec précision, nous avons également un conseiller en longueur de bâtons sur notre site web. Il vous suffit d'entrer votre taille et de sélectionner le type de sport pour connaître la longueur optimale.