TREKKING HOLE


Na nic nemyslet, užívat si přírodu, a přesto se aktivně hýbat. Trekking je zdravý, ale skrývá v sobě určitá nebezpečí. Abyste byli optimálně vybaveni pro svá dobrodružství, potřebujete spolehlivou výstroj. Zde najdete velký výběr trekkingových holí „Made in Europe" pro dámy, pány i děti.

Filtr

Věková skupina
Pohlaví
Konstrukce
Rukojeť
Black Series FX Carbon Black Series FX Carbon
   
Sherpa FX.One Carbon Sherpa FX.One Carbon
   
Makalu FX Carbon Makalu FX Carbon
   
Makalu FX Carbon
195,00 €*
Makalu FX.One Carbon Makalu FX.One Carbon
   
1 2 3

AERGON AIR

Systémy madel (gripů)

1

Hlava rukojeti

Rukojeť bez hran s dutinovou technologií pro maximální pohodlí a vynikající ergonomickou podporu.

2

Poutko

Snadno nastavitelný popruh s bezpečnostním uvolněním poskytuje příjemný pocit při nošení na pokožce.

3

Korekční zóna

Integrovaná korekční zóna v úchopu + 8° zajišťuje optimální držení holí.

Makalu FX TA Makalu FX TA
   
Makalu FX TA
165,00 €*
Makalu FX Carbon AS Makalu FX Carbon AS
   
1 2 3

AERGON AIR

Systémy madel (gripů)

1

Hlava rukojeti

Rukojeť bez hran s dutinovou technologií pro maximální pohodlí a vynikající ergonomickou podporu.

2

Poutko

Snadno nastavitelný popruh s bezpečnostním uvolněním poskytuje příjemný pocit při nošení na pokožce.

3

Korekční zóna

Integrovaná korekční zóna v úchopu + 8° zajišťuje optimální držení holí.

Cressida FX Carbon AS Cressida FX Carbon AS
   
Cressida FX Carbon Cressida FX Carbon
   
Khumbu Lite Pro Khumbu Lite Pro
   
Khumbu Lite Pro
100,00 €*
Khumbu Pro Khumbu Pro
   
Khumbu Pro
100,00 €*
Khumbu Pro FX.One TA Khumbu Pro FX.One TA
   
Legacy FX TA Legacy FX TA
   
Legacy FX TA
145,00 €*
Legacy Junior
   
Legacy Junior
50,00 €*
Voyager Voyager
   
Voyager
55,00 €*
Eagle Eagle
   
Eagle
45,00 €*
Trail Trail
   
Trail
65,00 €*
Trail Lite Trail Lite
   
Trail Lite
75,00 €*
Legend Series Micro
   
Legend Series
   
Legend Series
90,00 €*
Wanderfreund Makalu
   
0 Produkt vybraný pro srovnání
Nemůžeš se rozhodnout? Prostě teď spolu jednoduše porovnej až tři produkty!
Nemůžeš se rozhodnout? Prostě teď spolu jednoduše porovnej až tři produkty!
Nemůžeš se rozhodnout? Prostě teď spolu jednoduše porovnej až tři produkty!

PROČ JSOU HOLE PRO PĚŠÍ TURISTIKU TAK DŮLEŽITÉ?

Kdo jednou docenil přednosti moderních trekkingových nebo turistických holí, není ochoten se bez nich obejít. Je vědecky prokázáno, že turistické hole odlehčují svalům. Vaše tělo je tudíž výkonnější. Turistická hůl snižuje nejen zatížení svalstva, ale i kloubů. Kyčelní, kolenní a hlezenní klouby jsou méně namáhány. Těžké batohy často způsobují špatné držení těla. Turistické hole odlehčují zádům a oblasti ramen a zajišťují tak vzpřímený postoj. Ten na oplátku výrazně zlepšuje dýchání. Hole zlepšují jistotu chůze ve sněhu a blátě, na ledu i suti. Kvalitně zpracovaná trekkingová hůl tak může pomoci předcházet úrazům a minimalizovat riziko poranění během túry.

SKLÁDACÍ, NEBO TELESKOPICKÁ HŮL?

Skládací hole jsou po sbalení výrazně menší (cca 40 cm) a jsou lehčí než standardní turistické hole. Při lezeckých pasážích je tedy můžete snadno uložit do batohu. Skládací hole LEKI jsou díky nejmodernější technologii mimořádně spolehlivé a snadno se používají. Třídílné nebo teleskopické hole představují klasiku mezi turistickými holemi. Jsou zpravidla o něco levnější než ultramoderní skládací modely, ale díky o něco větší velikosti balení mají výrazně vyšší rezervu stability než skládací hole.

KARBON, NEBO HLINÍK?

Karbonové hole jsou extrémně lehké a zároveň odolné. Ještě odolnější jsou lyžařské hole vyrobené z hliníku, ale rychleji se ohnou a jsou také těžší. Existují také lyžařské hole ze směsi karbonu a hliníku.

RUKOJEŤ AERGON?

Optimální rukojeť se postará o to, že hůl při chůzi do kopce ideálně padne do ruky a při chůzi z kopce nedochází k otlačení dlaní. Většina našich turistických holí je vybavena rukojetí Aergon. Úchopová hlava rukojeti Aergon postrádá hrany, je ergonomicky tvarovaná a extrémně pohodlná. Má také nastavitelné poutko s bezpečnostní pojistkou, která může zabránit poranění.

K ČEMU SLOUŽÍ PRODLOUŽENÍ RUKOJETI?

Prodloužení rukojeti vám poskytuje možnost rychlého přechycení ve strmých pasážích, aniž byste museli upravovat délku hole.

JAK ZJISTÍM SPRÁVNOU DÉLKU HOLE?

Základní pravidlo zní, že při správné délce hole postavené kolmo k zemi svírají vaše nadloktí a předloktí úhel 90°. Pokud si přesto nejste jisti nebo byste chtěli mít délku spočítanou přesně, máme na našem webu i poradce pro určení délky hole. Stačí zadat svoji tělesnou výšku, vybrat druh sportu a okamžitě zjistíte optimální délku.

JAK SPRÁVNĚ NASTAVIT HOLE VARIO?

Jak jsme zmínili výše, vaše nadloktí a předloktí by měla na rovném terénu svírat 90° úhel. Při sestupu doporučujeme hůl prodloužit o cca 5 cm, abyste se mohli lépe podepřít. Při výstupu by naopak hůl měla být asi o 5 cm kratší. Toto jsou však jen rámcová pravidla a vy byste měli jít tak, abyste se cítili co nejlépe.